현대의학은 발달하는데 만성피로를 호소하는 환자들은 늘어나는 추세이다.

우리 병원에도 만성피로로 인한 기능의학적 검사를 받는 분들중에 직장인, 수험생, 주부들이 많으시다.

아침에 일어나기 힘들고, 기력이 없고, 성욕감퇴, 항상 피곤, 어지러움등 여러 증상을 호소한다.

피로란 과도한 신체적, 정신적 활동에 의한 병적 불쾌감을 느끼는 것이다.

 1994년 미국 질병통제센터가 발표한  만성피로증후군의 진단 기준은 주 기준과 부 기준으로 나뉘어져 있으며 지금도 널리 사용되고 있다.

 주 기준(Major Criteria)이란 특별한 질병없이 6개월 이상 지속되는 피로 때문에 일상 생활을 50퍼센트 이상 못하는 증세가 새로 생긴 경우이다.

부 기준(Minor Criteria)는 아래 11개의 증상 중에서 8개가 해당되거나 또는 6개에 해당되면서 3개의 징후 중 2개가 해당될 때를 말한다.

1. 미열

2.잦은 인후통(목이 아픔)

3.통증이 있는 임파선이 만져짐

4.근육에 힘이 없음

5.근육통

6.운동후에 피로감이 더 오래 지속됨

7.잦은 두통

8.여러 군데의 관절통

9,신경, 정신과적 증상: 밝은 빛에 민감해짐. 기억력 감퇴.혼돈.집중력 장애.과도하게 흥분된 상태.우울증

10,불면 또는 너무 많이 잠

11.증상들이 갑자기 생김

만성피로증후군의 진단기준은

첫째, 주 기준을 반드시 만족해야 하며 둘째 부 기준의 증상 11개중 8개이상 또는 6개와 징후 3개중 2개이상에 해당되어야 한다.

위의 기준에 딱 맞는 사람들이 별로 많지는 않다.

원인은 신경 내분비 면역계 장애, 미토콘드리아의 에너지 대사 장애등으로 밝혀지고 있다.

이 같은 원인을 찾아내는 기능의학적 검사가 국내에서도 많이 이용되는 추세이다.

기능의학적 검사

1.식생활, 생활습관,환경적 유전적 분석

2.기능적인 혈액검사

3,모발,적혈구 중금속 미네랄 검사

4.세포노화 측정검사

5.타액호르몬 검사

6.소변,유기산검사

7.음식 알레르기 검사

8.장 기능 균형검사

치료는

증상만 일시적으로 완화시키는 것이 아닌, 원인을 찾아 뿌리까지 추적하여 완치를 목표로,

약제만 의존하기 보다는 생활습관,환경개선,운동을 중시한다.

환자 개개인의 생화학적 특성에 따른 맞춤 치료를 하며, 부족한 영양만 보충하여 서로 균형을 맞추는 표적 영양치료이다

원장님 말씀에 의하면, 고객중에 대충 영양제를 챙겨먹는 경우가 많은데, 기능의학 검사를 해보면

먹지 않아도 될 넘치는 영양소는 계속 드시고 있어서 오히려 다른 영양소와 균형을 깨고 부족한 영양소는 항상 부족한 상태인 분들이 있다.

특정 질병으로 인해 드시지 말아야 할 영양제도 드시는 경우가 종종 있다.

검사 결과를 보고, 부족한 영양소는 정상수치에 이를 때까지 섭취하게 하고 넘치는 영양소는 그만 드시게 한다. 

시간이 경과하여  균형이 맞게되면 다시 조절을 하게된다.  

특정 영양소가 넘쳐서 다른 영양소와 균형을 깨는 것은 여러 문제를 갖고 온다.

영양균형은 건강에 있어 가장 중요한 부분이라 할 수 있기 때문이다.

예를 들어, 저의 경우,

혈액검사를 통해 영양 불균형 수치에 따라 원장님께서 처방해주신 비타민D를 복용하고 있다.

어느 정도 수치에 이르면 복용을 멈춘다. 계속 먹는 것은 아니다.

비타민 D의 흡수율을 높이기 위한 미네랄 처방도 함께 해주셨다.

아무 생각없이 먹고 있던 비타민C, 베타카로틴, 클로렐라등 좋다고 하여 먹고있던 보조영양제들에 대한 조언,

오메가3,6등도 비율이 중요하므로 먹는 방법을 알려주셨다.

만성피로를 갖고 계신 분들은 병원에 오셔서 한번쯤 검사를 받으시고 전문가와 상담을 통해,

자신의 몸상태에 대해서 정확히 아는 것도 나쁘지 않다.

이렇게 100세 시대는 이루어지고 있다.